La ginnastica posturale è un insieme di esercizi mirati a ripristinare l’equilibrio muscolo-scheletrico del corpo. Attraverso il lavoro sulla respirazione , sulla consapevolezza corporea e sull’allungamento delle catene muscolari, permette di correggere le posture scorrette, eliminare tensioni e rigidità e prevenire o alleviare i dolori articolari e vertebrali.
Percorsi adatti a ogni esigenza , guidati da chinesiologi laureati e da posturologi.
