Wellness

Movimento, energia e benessere, con percorsi pensati per le tue esigenze.

Al Gabbiano Rosso il Wellness è dedicato a chi vuole prendersi cura di sé attraverso il movimento, migliorare la propria forma fisica e raggiungere un maggiore benessere.

Che tu preferisca un’attività di gruppo o un percorso individuale, puoi scegliere tra diverse proposte, seguite da professionisti qualificati.

PILATES

Movimento consapevole, controllo, respirazione, postura e tonificazione.

PERSONAL TRAINER

Un percorso individuale costruito sui tuoi obiettivi, sulle tue esigenze e sul tuo livello di preparazione.

PERSONAL POSTURAL

Un lavoro personalizzato dedicato alla postura, alla consapevolezza del movimento e al benessere della persona.

SMALL CLASS

Piccoli gruppi, maggiore attenzione e un allenamento più seguito e personalizzato.